Wellnessbehandlungen
Ein Urlaub im Landgut Il Sassone kann reine Entspannung sein, oder aber er kann mit kleinen Aufmerksamkeiten für Körper und Geist angereichert werden. Sowohl die vollständige Entspannung als auch das Ausprobieren ungewöhnlicher, oder mehr oder weniger anstrengender, körperlicher Aktivitäten helfen dabei, das Wohlbefinden und die Lebenskraft wiederherzustellen. Das sind unsere Angebote.
massagen
Die ayurvedische Massage ist Teil des Ayurveda, eines der ältesten medizinischen Systeme, die die Menschheit konzipiert hat. Es wurde vor ungefähr 3000 Jahren in Indien erforscht. In dieser alten Kunst suchten die Inder nach Methoden zur Verjüngung, zum Wohlbefinden, zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Dieses alte Wissen ist immer noch sehr gültig, anerkannt und geschätzt, und im Laufe der Zeit hat es sich verbreitet und unsere westliche Medizin mit zahlreichen Vorteilen bereichert.
Diese Behandlung ist sehr entspannend und besteht aus sanften und langsamen Bewegungen vom Haar bis zu den Füßen. Diejenigen, die es erhalten, finden eine ausgezeichnete Beziehung zu sich selbst und zur Umgebung, was dazu führt, dass die Störungen, die durch enge und stressige Lebensrhythmen verursacht werden, beseitigt werden.
Durch manuelle Stimulation bestimmter Punkte werden unmittelbare Auswirkungen auf das Gleichgewicht, das tiefe Wohlbefinden und die Harmonie festgestellt. Zur Massagen werden natürliche und organische Öle verwendet, die auf der Grundlage der Eigenschaften der Person ausgewählt werden, die die Behandlung anfordert. Die Wahl der Öle ist wichtig, da sie unter anderem dem Gewebe Elastizität verleihen und auch nach Abschluss der Massage weiter wirken. leicht vorstellbar, wenn wir denken, dass die Haut ein poröses Organ ist und auch das größte des Körpers.
Die komplette Ayurveda-Massage ist eine echte Wellness-Behandlung für Körper und Geist.
Die folgenden Behandlungen sind bequem im Zimmer verfügbar:
- Ganzkörper-Ayurveda-Massage mit parfümierten Ölen
- Ayurveda-Massage zur Entspannung von Muskelverspannungen im zervikalen Bereich und im Rücken
- Ayurveda-Massage gegen Müdigkeit und Stress
- Lymphdrainage-Massage für die unteren Extremitäten, um Giftstoffe zu beseitigen
- Ayurveda-Massage zur Förderung der Durchblutung und zur Auflösung von überschüssigem Fett.
Diese dauern zwischen 40 Minuten und 1 Stunde und 30 Minuten.
Pilates- und Haltungsgymnastikunterricht
In der idyllischen und naturalistischen Umgebung, in der wir uns befinden. Outdoor-Übungen in der Villa oder im Keller sind eine großartige Möglichkeit, sich fit zu halten und zu entspannen.
Ein- bis zweimal pro Woche unterrichtet ein Personal Coach verschiedene Bodyweight-Disziplinen wie Pilates und Haltungsgymnastik. In 1-stündigen Sitzungen wird es möglich, Spaß zu haben und die duftende Luft unseres Waldes zu atmen, während Sie eine neue Disziplin für Sie trainieren oder ausprobieren.
